どうもkateです！ 糖質制限69日目になりました。 今日はかなりタンパク質の摂取を意識したのですが、 やはり…

どうもkateです！ 糖質制限68日目になりました。 今日は、昨日のピザ大食いの影響か、あまり食欲が出ませんで…

どうもkateです！ 糖質制限67日目になりました。 今日は付き合いでピザを食べたんですが、 鼻づまり、皮膚が…

どうもkateです！ 糖質制限65日目になりました。 糖質制限を含め、ダイエットをしている時には、食事量を減ら…

どうもkateです！ 糖質制限64日目ですね。 今日は、知人がイチゴのタルトを作ったのがあって、 思ってもみな…

どうもkateです！ 糖質制限６３日目になりました。 そもそもの素朴な疑問として、 ダイエットとか、あらゆる健…

どうもkateです。 糖質制限62日目なんですが、今日は糖質無制限の日ですｗ 今日ほど、糖質祭りなのは、30~…

どうもkateです！ 糖質制限が3か月目に突入しました！ 今日は、スーパーに行って糖質の商品などを改めて軽く調…

どうもkateです！ 糖質制限60日目になりました。 ついに2か月経過ですね。 僕の場合、体重はそれほど変化は…